Hasselnötter 
🥜 Baljväxter och nötter- Fett: 64,6 g
- Protein: 13,2 g
- Fibrer: 16,1 g
- Kolhydrater: 0,5 g
- Energi: 658 kcal
Kolhydrater: 0,5 g - varav socker: 3,6 g
Protein: 13,2 g Fibrer: 16,1 g Fett: 64,6 g - varav mättat fett: 4,8 g
- varav enkelomättat fett: 51,1 g
- varav fleromättat fett: 5,7 g
Vitaminer
- Vitamin E: 25,8 mg 215% av DRI
- Folat: 77,6 µg 25,87% av DRI
- Vitamin B6: 0,25 mg 17,86% av DRI
- Tiamin: 0,19 mg 17,27% av DRI
- Niacin: 1,26 mg 7,88% av DRI
- Riboflavin: 0,07 mg 5% av DRI
- Vitamin A: 0,8 RE 0,1% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 3,6 g 4% av DRI
Fett
- Mättat fett: 4,8 g 24% av DRI